一般应该是30天就可以的，不过每个地方的风俗是不一样的，有的是42天，建议你可以按照当地的风俗来就可以了。

一般来说，月子餐讲究营养均衡。日常中要多注意饮食，建议你多吃一些蔬菜水果等含有纤维素含量较高的食物，注意控制水分和盐分的摄入，饮食清淡，均衡为好。在此期间，注意营养均衡，饮食搭配比例协调，口味清淡。重口味的食物尽量少吃或者不成形，那种调味料尽量还是少接触吧。

月子餐一般得吃一个月吧，现在的生活水平很高，产妇的双方家长和老公都对产妇照顾的无微不至，想吃什么都可以，前提都是月子餐，过去就行了，生活水平不行，家庭条件有限，月子餐也没那么丰富，有的产妇月子餐吃了二十来天就都下地干活了

最好吃满42天，一般坐月子只吃30天的月子餐。吃得久身体恢复快一些

我们四川宜宾哪里吃月子餐是吃四十天，其他地方就不太清楚了，应该也差不多吧。

月子餐一般吃30－42天，30天为正常，有的也延迟到42天。

一般要吃42天，月子一定要做好

月子餐一般要吃45天左右就可以啦，

产后28天到56天是恢复的最佳时机，建议月子餐最少吃28天哦，同时月子期间由于哺乳，需要比正常人多摄入500大卡的能量，以保证泌乳所需的能量，因此专业的月子餐建议一天6顿，3正餐，3加餐的形式。

南方的月子一般是以一个月为主的，所以月子餐需要吃一个月。

产后坐月子合理饮食均衡营养，避免进食生冷辛辣刺激性食物。其余食物都可以进食，月子餐可以个人自愿，不过我认为至少要吃40天。

月子餐可以吃2到3月，因为小孩要吃奶，所以大人要补充营养的。

月子餐一般吃三十天，具体根据健康而定。

月子餐，您最好是吃到30天左右吧，一般有的也会在42天这要根据每个人的身体情况恢复来看的

一般30天，有的地方40 天

月子餐一般吃到出完月子

坐月子坐多久就吃多久，通常一般是产后42天，有的是100天，看个人情况，即使出了月子，刚出月子，凉的硬的也不能乱吃

有的地方是一个月，有的地方是40天！

月子餐一般吃一个月时间左右